Aktuelle Yoga-Workshops
Workshops
Einzelne Themen, vertieft an einem Termin. Zum Beispiel Atem, Loslassen, Verkörpern, Chakren, oder einfach die Frage, wie sich Ruhe anfühlt. In den Workshops arbeite ich mit ätherischen Ölen. Düfte und Berührung helfen dir, Körperwahrnehmung und Entspannung bewusster zu erleben. Du bekommst dabei ebenso Hinweise, wie du die Öle selbst im Alltag nutzen kannst.
Retreats
Ein oder mehrere Tage raus aus dem Alltag. Morgens Yoga, tagsüber Zeit für dich, abends Ruhe und, wo es passt, ein Ritual mit Ölen oder meiner Stimme. Kein Programm, das dich erschöpft, sondern eines, das dich wieder spüren lässt.
Für aktuelle Yoga-Workshops & Retreats sprich mich an!
Räume für Auszeiten
Ich komme als Gastdozentin in dein Hotel oder Unternehmen. Wir erarbeiten gemeinsam ganz individuell was du brauchst: Thematisch abgestimmte Workshop- oder Seminarthemen, mit passenden ätherischen Ölen. Vom Tagesworkshop bis hin zu mehreren Tagen. Ich bringe Yoga an Orte, die verbinden!